Alga Kelp

El alga Kelp es un alga parda que crece en ambientes marinos del Océano Pacífico. Es muy rica en vitaminas y minerales y hoy se utiliza como sumplemento alimenticio para enriquecer
nuestra dieta moderna que se halla carente de vitaminas y minerales. 

Las algas al igual que todas las de color marrón tiene un alto contenido en yodo, mineral muy imporante para la correcta función de nuestra glándula tiróides, ya que cuando el metabolismo se vuelve lento y hay problemas para dejar peso aún haciendo una estricta dieta es posible que ésta se encuentre descompensada, por ende estamos más cansados, más pesados, más agotados...etc...La cantidad diaria a aportar de yodo es de 150 mcg...

Aparte de ayudar en la función tiroidea también es muy efectiva en procesos de obesidad, celulitis, artritis, depresiones, calambres, fatiga, resfriado, estrés, anemia, ya que es un aporte total de vitaminas, minerales todos los que nuestro organismo necesita, causando con este aporte beneficios muy positivos y retablecedores. 

En el mercado las tenemos tanto en cápsulas como en pastillas.

No obstante se recomienda antes de tomarla por cuenta propia consultar con un especialista ya que en casos de hipertiroidismo, así como enfermedades de corazón e hipertensión está contraindicado.

Precaución en el embarazo y en lactancia.