Las plantas a utilizar
son:
Eucalipto, Ciprés, Romero y Vid roja, todas ellas las podemos encontrar en herbolarios y aun precio baratito..
Preparación:
Prepara una olla con 3 litros de agua y echa 2 cucharadas soperas de cada una de las plantas, las mezclas o bien las echas directamente a la olla... Cuece a fuego lento tapado y déjalas hervir 5 minutitos más o menos, apaga el fuego y deja reposar otros 15 m.
Uno dato importante, cuando esté en reposo remueve la mezcla de vez en cuando, no dejes que hierva más de ese tiempo pues se corre el riesgo de que se destruyan las propiedades de las plantas...
Una vez pasado el tiempo cuela la mezcla y la echa en una palangana, podemos dejar que enfríe un poco evidentemente para no quemarse! metemos los pies en el agua con plantas y permanecemos 3 minutos, y luego en la fría 1 minuto aproximadamente, alternando así hasta un máximo de 9 veces, terminando con el agua fría.
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